Esperar

Articles de qualitat, útils, originals i especialitzats en l'etapa de l'embaràs

Esperar 

Sotscategories

  • Infusions embaràs

    Durant l'embaràs s'ha de reduir la presa de cafè, cacau i te negre, a causa del seu alt contingut en cafeïna, la qual produeix un efecte diürètic, contribuint a la pèrdua de líquids. Si no vols prescindir del plaer de prendre begudes calentes, pots optar per la presa d'infusions, l'alternativa saludable al cafè i al te negre. Com que no totes les infusions són recomanables durant la gestació, és fonamental informés bé sobre les plantes i les dosis permeses, o consumir directament infusions específiques per a l'embaràs. Les nostres infusions Gestant són tres infusions diferents de mescles de plantes i tes, concebudes per cobrir necessitats específiques de cada trimestre d'embaràs. A més de ser aromàtiques i d'agradable sabor, estabilitzen i ajuden a prevenir les típiques molèsties d'embaràs, harmonitzant els processos orgànics durant la gestació i proporcionant un plus en vitamines i minerals a la dieta. Terapèutiques i aromàtiques a la mateixa vegada, En elaborar les mescles que constitueixen les infusions Gestant, hem prestat especial atenció a escollir les plantes adequades en les quantitats convenients que, a més d'exercir l'efecte terapèutic desitjat, tinguin una aroma i un sabor realment agradable. Cada infusió ofereix una nota aromàtica diferent, dominant l'anís i el gingebre en la infusió Gestant 1, la canya de llimona a la infusió Gestant 2 i la taronja dolça en la infusió Gestant 3. Les infusions Gestant són totalment naturals i no contenen cap tipus d'additius (sucres, aromes, conservants, etc.). Vénen empaquetades en bosses alimentàries totalment opaques, per protegir les plantes de la llum i / o en llaunes d'alumini: d'aquesta manera conserven més les propietats, l'aroma i el seu grau d'humitat idoni durant més temps. Contingut dels dos recipients: 60 grams.

  • Monitor batec fetal

    Escoltar els batecs del cor del teu bebè és una experiència gairebé transcendental, una cosa única que et comunica amb ell. A més, amb un monitor de batec fetal no només s'escolta els batecs sinó tots els sons del nadó. Així, podem seguir l'evolució del nostre nadó, el seu creixement prenatal a través de sons ja que aquest emet sons a partir de les 12 setmanes de gestació, tant quan està despert com somiant.

  • Cridador d'àngels

    ha diverses llegendes circulant sobre els trucadors d'àngels. Uns expliquen que de vegades, a trenc d'alba, quan no sabem si estem desperts o adormits, imaginem subtils presències, murmuris, rialles contingudes. Diuen que són els àngels de la guarda, escoltant els nostres secrets i xiuxiuejant melodies. Altres afirmen, que un grup de follets, van haver de fugir del bosc on vivien i els seus amics els àngels els van regalar uns trucadors perquè els fessin sonar sempre que els necessitessin. El picador és un cascavell tancat en una boleta, que produeix un suau campanilleo. És un regal ideal per embarassades i nadons. Diuen que el tènue so del cascavell, penjat primer del coll de la mare i després prop del bressol, tranquil · litza el nadó. Quan sigui gran, si és nena tindrà un bonic penjoll i si és nen pot convertir-lo en un original clauer.

  • Cinturó musical

    Se sap que els nadons són capaços de sentir a partir de la setmana 20 després de la concepció. Durant el primer any de la seva vida, poden acordar i tenir preferència per la música que van sentir quan eren al ventre matern. Els nadons probablement desenvolupen una sensació de "familiaritat" amb la música que senten durant la seva gestació.

  • Coixí embaràs i lactància
  • Antiestries

    Què són les estries? Les estries són la conseqüència de lesions que es produeixen en la part més profunda de la pell, a nivell de les fibres de col · lagen i elastina. En produir aquesta ruptura, es manifesten en la part més superficial. Apareixen més freqüentment a la cara interna dels braços, l'abdomen, els malucs i els pits. Quines són les causes de la seva aparició? Les causa més freqüent de la seva aparició són les variacions brusques en el pes o la mida, comuns en l'adolescència, en els embarassos o si hi ha un augment important en el pes corporal. També poden aparèixer com a conseqüència d'algunes malalties caracteritzades per un excés d'hormones, o també en tractaments prolongats amb corticoides. El començament de les estries es caracteritza per l'aparició de línies vermelloses molt fines que amb el temps, i si la seva causa no desapareix, es transformen en gruixudes línies, que poden tenir una mida de fins a 1 centímetre d'ample. Després es tornen blanquinoses i desapareix el borrissol de la pell sobre elles. Com puc prevenir durant l'embaràs? L'embaràs és un període que predisposa l'aparició d'estries a la pell. Són una de les principals preocupaciopnes de les dones perquè poden deixar un senyal a la pell difícil de eliminar.Todos les cures són pocs en aquest període. Pots començar a partir del tercer mes a utilitzar cremes corporals específiques antiestries o bé cremes humectants de qualitat. La pell ben hidratada i nodrida, conserva millor la seva elasticitat i resisteix millor els estiraments importants. D'aquesta manera senzilla el risc d'aparició d'estries disminueix considerablement. Com s'utilitzen els productes antiestries? Hi ha diverses formes de presentació. Poden ser gels i locions que s'absorbeixen més ràpidament o cremes i olis que triguen més a absorbir i que s'ha d'esperar uns minuts abans de vestir-novament. Sempre s'aconsella la seva utilització com a mínim un cop per dia després del bany, encara que l'ideal són dues aplicacions diàries. Com es fan els massatges antiestries? L'embaràs és un moment que es presta per ocupar veritablement del teu cos. Els massatges també ajuden perquè les estries no apareguin, a més d'establir un major contacte amb el teu nadó. El pare pot ser l'encarregat dels massatges que fa que intervingui també en les cures de l'embarassada. • A l'abdomen Col · loca les teves mans entrellaçades en una postura de suport. Aixeca les mans a cada costat del ventre, exercint una pressió lleugera. Repeteix el moviment fins que s'hagi absorbit la crema. També pots donar suport a una mà sobre l'altra i envolta teu ventre amb un ampli moviment circular, exercint una lleugera pressió. • En els pits Envolta el teu si amb el palmell de la mà des de l'exterior cap a l'interior, pujant cap les espatlles. • A les cuixes i malucs Realitza sempre massatges de baix a dalt, del genoll cap a la maluc, envoltant la cuixa, la natja i el maluc. També efectua moviments rotatoris a la part superior de la cuixa, natja i maluc.

  • Cosmètica embaràs

    Mama Mio és una marca de Bodycare i Tractaments Spa d'alt rendiment que utilitza la tecnologia i els ingredients de la cura facial per assegurar que cada centímetre de la teva pell se senti millor i que, a més, tingui un aspecte radiant. Va ser fundada a Londres per quatre expertes en bellesa, tracta totes les necessitats de la dona en cada etapa de la seva vida. La seva capital es basa en el coneixement del TRACTAMENT DEL COS I LA PELL DURANT L'EMBARÀS I LA LACTÀNCIA. Aquest coneixement els ha donat una enorme experiència en la creació de productes completament ASSEGURANCES i extremadament efectius que et proporcionen una pell forta, elàstica, sana, tonificada i FERM. CELEBRITIES QUE UTILITZEN MAMA MIO: Jessica Alba, Christina Aguilera, Kirsten Dunst, Lindsay Lohan, Rachel Weisz, Milla Jovovich, Stella McCartney, Victoria Beckham, Ashlee Simpson, Claudia Schiffer, Gillian Anderson, etc.

  • Solucions roba
  • Faixes elàstiques
  • Preparant el part

    Aquests són els tres símptomes del treball del part: Pèrdua del tap mucós El tap es pot perdre 2 o 3 setmanes abans de la data. És un flux espès, gelatinós, grisenc de vegades barrejat amb una mica de sang doncs al desprendre es pot trencar capil · lars del coll intern (on estava adherit durant l'embaràs). Simplement vol dir que comença a madurar. La pèrdua del tap només té importància si s'escau juntament amb les primeres contraccions rítmiques, llavors podria ser un altre indici del començament del treball de part. El trencament de la bossa de les aigües Quan el coll comença a modificar sol acumular part del líquid amniòtic sota el caparró del bebè formant la bossa de les aigües. És tan normal que es trenqui (sortint líquid de manera incontrolable) a l'inici com en el curs o al final de la dilatació. La mare hauria de tenir a casa apòsits estèrils i els últims dies portar un en la seva cartera i que un cop trencada la borsa el camí cap al nadó està obert i hi ha un cert perill d'infecció. Un altre "perill" seria la procedència del cordó umbilical, és a dir que el cordó surti per la vagina abans que el nadó. Això passa gairebé mai, però per prevenir qualsevol inconvenient mentre la mare és a casa és aconsellable que es quedi al llit ajaguda o semiasseguda i només s'aixequi per prendre una ràpida dutxa i per internar. Sempre s'hauria de fixar en l'olor i color del líquid, que tingui olor a net (semen o lavandina) i que sigui transparent com l'aigua, només pot estar barrejat amb una mica de sang que ve del coll de l'úter. En cas que el color fos fosc (meconi) caldria internar, el mateix en el cas molt rar d'hemorràgia. Les contraccions rítmiques i sostingudes El motor del part és la contracció. Es contrau el cos uterí tironeando sobre el coll (l'esfínter) per obrir-lo i empenyent el nadó cap a la vagina. Recentment quan aquestes contraccions s'encadenen amb un ritme de cada 5 minuts, són més llargues de mig minut i la seva intensitat és tal que la mare necessita adoptar una actitud especial per alleujar-les, considerem que comença el treball de part. Cal tenir present que falten (en una primerenca) moltes hores de contraccions que s'acosten, s'allarguen i s'intensifiquen per arribar a la dilatació completa de (10 cm. Que correspon al diàmetre del cap del nadó). De manera que la mare i la seva parella s'armin de molta paciència, creativitat i ganes de posar en joc tot el seu potencial psicofísic per acompanyar el procés de part amb respostes que el faciliten i alleugen i que obren el camí i oxigenen el nadó fins a poder viure l'emoció inoblidable del seu tan anhelat naixement.

  • Diari Bebé
  • Llibres Recomenats

    A BETbebé hem recopilat els llibres relacionats amb l'embaràs que considerem més interessants, però la gamma d'exemplars relacionada amb el tema és molt més extensa. És per això que els llibres que es troben a la nostra botiga en línia, es venen a través de la llibreria especialitzada en maternitat i criança amb afecte Mundo Tueris, on a més de les nostres propostes també podreu trobar moltes altres suggeriments.